宜蘭長照與家庭照顧

家人剛中風，出院後下一步該做什麼？

人救回來了，接下來怎麼走？真正考驗一個家庭的，常常不是住院那幾天，而是回家以後。

如果家裡有人剛中風，先不用要求自己一次把所有事情都弄懂。
把下一步找出來，就已經是在準備。
誰陪復健、誰請假照顧？
家裡需不需要輔具或調整環境？
長照服務要怎麼申請？
如果照顧三年，現金流撐得住嗎？

復健不是只做完一段療程

AHA／ASA 2026 成人中風復健與恢復指引提醒，復健需要跨越急性期、出院轉銜與回到社區後的生活，並由不同專業持續協調。不同時間點重新評估、必要時再次進入治療，有助於找出新的目標與方法，也能降低功能退步的風險。

出院不代表評估結束。功能退步、出現新問題，或生活能力改變時，都可以再和醫療團隊討論是否需要重新評估。

家屬也不需要把自己變成治療師。家人的角色是陪伴、鼓勵、協助依專業建議練習，並留意居家安全；治療強度、動作內容與輔具選擇，仍應由醫師、物理治療師、職能治療師、語言治療師等專業人員依個別狀況評估。

從住院到回家，可以先做這六件事

1

先問清楚目前功能

能不能安全吞嚥、移位、走路、洗澡與如廁？哪些事情可以自己做，哪些需要協助？

2

確認回診與復健安排

記下回診科別、日期、用藥、復健方式與需要觀察的警訊，不憑印象記憶。

3

提前看家裡的動線

浴室、床邊、門檻與樓梯是否安全？輔具先經評估，再決定租借、購買或申請補助。

4

把照顧工作寫下來

陪診、備餐、復健、夜間照顧、交通與聯絡窗口，由誰負責、誰能接手，都先說清楚。

5

申請可以使用的資源

若已有洗澡、穿衣、移位、行走、外出或長時間照顧需求，可詢問長照服務。

6

盤點家庭可以撐多久

把醫療、照顧、交通、輔具與收入中斷放在一起看，提早發現現金流缺口。

需要照顧協助，可以先打 1966

長照政策與給付標準會隨政策調整，建議直接向官方查詢最新資訊

撥打 1966 長照服務專線後，可依家庭狀況詢問申請流程。經照顧需求評估並符合資格後，可能使用的資源包括：

實際資格、服務內容、額度與部分負擔，仍以照顧需求評估及主管機關最新規定為準。

官方資料來源：衛生福利部長照專區｜申請長照服務、長照給付及支付服務項目

查核日期：2026 年 9 月 28 日

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照顧計畫，也需要一張家庭財務地圖

家庭最容易低估的，不一定是單筆醫療費，而是照顧時間拉長後，每個月持續發生的支出與收入變化。

醫療與復健門診、藥物、自費治療與耗材。
照顧支出看護、居家服務、喘息與生活協助。
交通與輔具回診接送、輪椅、助行器與居家調整。
收入變化病人或照顧者請假、減班或離職的影響。
可以使用的保障健保、保單、公司福利與社會資源。
預備金能撐多久用家庭每月缺口估算可承受的時間。

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本文為一般衛教、家庭照顧與財務整理參考，不能取代醫師或復健專業人員的診斷與個別評估。若出現新的臉歪、手腳無力、說話不清等疑似中風症狀，請立即就醫。

醫療資料來源：American Heart Association｜2026 Guideline for Adult Stroke Rehabilitation and Recovery、AHA／ASA｜Top Things to Know

本文整理自財顧芸 Facebook 貼文。查看原始貼文

全文查核日期：2026 年 9 月 28 日。